bola mnie

Zasada jest taka, żeby liczyć co 5 na głos (czyli 5, 10, 15...), wtedy trudniej o pomyłkę. Czasem jedni wolontariusze pilnują bardziej, inni mniej, ale są tam kamery i wszystko nagrywają, więc nie widze sensu, żeby oszukiwać, szczególnie że to później sprawdzają. 21.05 poniedziałek dzień 17 (Iron Flex) Barki nadal nie bolą i komfort spania jest [...]

27.05 niedziela dzień 23 (Iron Flex) Zaczełam juz kolejną puszkę IF. Kostka przestała boleć, łokieć jeszcze czuje, ogólnie łapy zmęczone, bicki bolą ;-) Na początku biegu czułam kolana, później juz było ok :-) Bieganie po górkach Dziś trening w Lasku, znowu problem ze znalezieniem odpowiednio długich podbiegów. Muszę znaleźć chyba inną miejscówkę, [...]

28.05 poniedziałek dzień 24 (Iron Flex) Łokieć i kostka już ok. Barki nadal nie bolą, reszta bez zmian. Trening na placu Najpierw rozgrzewka z gumą, później próby wymyku ze zwisu, nieudane :-( Nastepnie ćwiczenia: 1a. inverted row 3x15, w każdej serii co 5 powtórzeń przerwa 10 sek 1b. bar dip 3x6, przerwa ok. 10 sek co 2 powtórzenia [...]

ale se pogralem w q3liva az mnie galy bola Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-03-10 00:08:20

Jakieś chorubsko chyba mnie bierze kurva zawsze tak jest... Kości bolą głowa boli masakra i zimno mi jest brrrr..

kurde nogi mnie cały czas bolą jakbym dziennie przysiady robił

No więc tak: mój lekarz rodzinny wiedzę na temat ginekomastii miał niemal zerową, stwierdził że to mastektomia, i przepisał jakieś tabletki których używa się w wspomaganiu leczenia raka sutka, a gdy to nie pomogło, stwierdził że 'przejdzie samo'. Od momentu kiedy miało 'przejść samo' minęły jakieś dwa lata. Mam to od jakichś 2,5 - 3 lat, lat mam [...]

sutki moze zapadna ale i tak lepiej to wyglada od odstajacych!! a co do bolu po operacji to musisz liczyc z 5 tyg ze nie dasz rady cwiczyc. mnie nadal bola jak je dotkne, ale jest luzik!! ja juz jestem 6 tyg po operacji( obadajcie se zdjecfia od strony 82 chyba...przed i po i kilka tyg po..:D),mam lewy sutek troche zapadniety a prawy ma nadmiar [...]

Gino moze stwierdzic WYŁĄCZNIE lekarz. Jeśli ktoś ma wielkie cyce, ktore nie bolą i 20 kg nadwagi to normalne jest ze tłuszcz musi sie gdzies zebrac. Co da operacja? nic tyle że zapłacisz za liposukcje i wyciecie cycka a tłuszcz i tak osiadzie znowu... to moja opinia bo wiem co jest u mnie...

nie było gdyż zacząłem się interesować klatą i wyglądała przyzwoicie, suty były płaskie i nic nie bolało. Teraz jak biegam to mnie suty bolą, spać na brzuchu nie mogę itp

[...] zrobiłem ze latam bez niego , na swiezym powietrzu rana oddycha i goi sie w mgnienu oka :) i nic nieboli sa tylko lekkie siniaki jeszcze, ale juz nie bolą, tylko sutki obolałe jeszcze troszeczke, ale tylko jak je dociskam, i niewiem czy to przez to ze bandarzu nie nosze czy to nierobi różnicy, ale tak z 0,5cm odstaja te suty jeszcze mi ,nie [...]

Namowił mnie znajomy na eap i powiem Wam,że jestem w cholere mile zaskoczony,jakoze nie lubie kombinować,podchodziłem z dystansem,ale apetyt siadł,zadnych bóli oragnów wewnetrznych,stawy nie trzaskją(jak przy winie mimo testa) siła lepiej w ****u imo ale to pewnie dltaego uwazam,ze stawy nie bolą.

a ja mu pozazdroscilam...i tez swoja mam skakalam w trakcie wytrzymalosciowki a mi nie wolno....i mnie kolana bola

Aktualnie mnie nóżki jeszcze trochę po nartach bolą i to jest fajne . Nie wiedziałem, że w tylu miejscach mogą boleć .

jak bolą to dobrze mnie w sumie też,ale już mniej niż wczoraj tak to jest jak się pracuje nad głębokością to od razu dobrze wchodzi a dzisiaj klatę czuję od rozpiętek

A ja sie ciesze bo kolana mnie juz nie bola praktycznie! Tfu, tfu zeby nie zapeszyc. Ale naprawde narazie jest bardzo dobrze. Wzmocnilem kolana treningiem silowym, znalalzem chyba dobre ustawienie nog w przysiadzie! To teraz troche powalcze o kg

wentyle nie wyntyle. mnie bolą nieco plecy po dzisiejszym siłowym. to już jest znak sygnał. zdr

Mnie tez bola plecy po treningu. Bo zaczelem znowu robic mc po kontuzji. Na szczescie jutro ostatni trening w cyklu.

No mnie też bolą plecy ehhe Po wczorajszym treningu pleców górna partia troche boli i prostowniki jeszcze tzn. bardziej to sa zakwasy

NO właśnie Hades wątroba cię boli(bolała) ?? mnie to trochę okolice trzustki bolą czasem Tego Fighter kiedyś dawałem kolo jest gicior hehehe